Švelnus gimdymas - daugiau ramybės, mažiau baimės

Gimdymas yra tas virsmas, kurį išgyvendama moteris pereina dar nepatirtas būsenas, patiria savęs tą dalį, kuri yra už sąmoningumo ribos. Gimdymas yra ta patirtis, kuri palieka neišdildomą pėdsaką visam likusiam gyvenimui. Tepalieka šis pėdsakas įgalinimą, pasididžiavimą, vidinės stiprybės pajautimą ir džiaugsmą!

Švelnus gimdymas   ≠   gimdymas be skausmo. 

Švelnus gimdymas yra apie vidinį santykį su vykstančiu procesu ir tai, kaip Tu jį subjektyviai vertini. 

Mano tikslas yra padėti Tau patirti kuo gražesnę gimdymo patirtį.


Registruokis konsultacijai


Švelnus gimdymas www.svelnusgimdymas.lt

Švelniam gimdymui ir motinystei rekomenduoju šiuos produktus:

Įdėti į krepšelį
Peržiūrėti parinktis
Peržiūrėti parinktis

Kaip nori ruoštis gimdymui?

Kiekviena moteris renkasi savo kelią kaip ruoštis gimdymui, motinystei. Tai, ką renkiesi ytra tinkama. Noriu pastiprinti Tavo pasirinkimuose. O gal nežinai, ką rinktis, nes informacijos ir galimybių begalė? Galiu padėti susigaudyti informacijos sraute. Pokalbio metu pateikiu įvairius požiūrius ir galimybes ir pagal Tavo individualius poreikius, pasaulėvoką atrandame tai, kas tinkamiausia Tau.

Afirmacijų kortelės "Švelnus gimdymas"


Kasdienis priminimas, kuris po truputį keičia vidinę būseną – iš įtampos į ramybę, iš abejonės į pasitikėjimą. Šio kortelės suteiks ir praktinių patarimų, kaip išbūti gimdymo procesą. Rinkinyje esanti knygelė yra tarsi maža gimdymo instrukcija.


Plačiau apie korteles


Individualios pasiruošimo gimdymui konsultacijos

Individualizuota pagal Tavo poreikius:

  • Gimdymo procesas ir būsenos, pojūčiai
  • Skausmo malšinimo technikos
  • Procesai ligoninėje ir praktiniai patarimai
  • Vyro paruošimas padėti Tau gimdymo metu
  • Gimdymo plano sudarymas


Plačiau apie konsultacijas

Pasiruošimo gimdymui kursai


  • Paskaitos konkrečiomis temomis (skausmo malšinimo technikos, gimdymo procesas, pasiruošimas vyrams ir pan.)
  • Nėščių moterų ratai
  • Išsamūs kursai (nėščiųjų stovyklos, išsamūs pasiruošimo vyrams kursai)

Nėščiųjų stovykla

dula Dalia Ruskonienė www.svelnusgimdymas.lt

Afirmacijų kortelės "Švelnus gimdymas"

Švelnumas, pozityvumas, palaikymas besiruošiant gimdymui - visa tai gali rasti mano kurtame afirmacijų (pozityvių teiginių) rinkinyje "Švelnus gimdymas". Tai nėra tik gražios mintys. Kuo jis naudingas:

  • Padeda nepasimesti gimdymo metu,

  • Padeda išbūti intensyvias akimirkas ramiau

  • Sumažės nerimas dėl artėjančio gimdymo,

  • Laukimas taps ramesnis,

  • Geriau suprasi savo poreikius,

  • Rasti praktinių patarimų, padėsiančių ruoštis gimdymui.


Afirmacijų kortelės

Nuo ko pradėti pasiruošimą gimdymui?

Jei jauti, kad nori kažką keisti savo pasiruošime, bet nežinai nuo ko pradėti: 



Kas aš?

Dalia Čepulytė, kvalifikuota dula, Dulų asociacijos valdybos narė, afirmacijų kortelių „Švelnus gimdymas“ kūrėja ir leidėja, moteris patyrusi du nuostabius gimdymus. Aš tiesiog esu moteris, svajojanti, kad kiekviena patirtų, ką reiškia pozityvus, įgalinantis gimdymas, kokia tai gali būti sustiprinanti ir galinga patirtis.

Mano pačios gimdymai parodė, kokia tai stipri patirtis ir kiek daug įtakos turi pasiruošimas. Dabar noriu dalintis savo žiniomis ir patirtimi su kitomis moterimis, nes gimdymas neturėtų būti įvykis, kurio laukiame su baime nerimu.

Esu tam, kad padėčiau Tau kurti gražesnę gimdymo istoriją.

Daugiau apie "kodėl" padedu kitai moteriai jos gimdymo kelionėje, gali sužinoti čia:

Apie mane

Mėgaukis pasiruošimu gimdymui su afirmacijomis "Švelnus gimdymas"

„Švelnus gimdymas“ – tai afirmacijų kortelės, sukurtos padėti tau pasiruošti gimdymui mėgaujantis ramybe, švelnumu ir su daugiau pasitikėjimo savimi. 

Įsigyk „Švelnus gimdymas“ afirmacijų korteles ir pradėk ruoštis gimdymui su daugiau ramybės jau šiandien.

Įdėti į krepšelį